Comida saludable

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Arroz frío ¿Sinónimo de pocas calorías? | Por: @linternista

Según los investigadores de Sri Lanka, enfriar el arroz reduce su contenido calórico hasta en un 60 %. Pero los expertos

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Dieta y AlimentaciónGeneralidadesMedicina InternaPrevenciónSaludSindrome metabólicoSobrepeso y Obesidad

Aprenda a desayunar saludablemente | Por: @linternista

Se ha hablado numerosas veces de la importancia que tiene la primera comida del día. De que hay que desayunar,

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Dieta y AlimentaciónGeneralidadesMedicina InternaPrevenciónSalud

Vegetales para prevenir riesgos cardio y cerebrovasculares | Por: @linternista

Comer sano tiene su recompensa. Según un estudio de la Escuela de Salud Pública del Imperial College de Londres, una

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CardiologíaDieta y AlimentaciónDislipidemias: Colesterol y TriglicéridosGeneralidadesHipertensión arterialMedicina InternaPautas terapéuticasPrevenciónSalud

Coma muchas legumbres y baje el riesgo de sufrir un infarto de miocardio | Por: @linternista

El consumo habitual de legumbres ha sido relacionado con un menor riesgo de sufrir un infarto de miocardio o una angina

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Dieta y AlimentaciónDislipidemias: Colesterol y TriglicéridosGeneralidadesHipertensión arterialMedicina InternaPrevenciónSaludSobrepeso y Obesidad

Conozca 5 maneras sencillas de comer saludable | Por: @linternista

En este post vamos a darle cinco sencillas recomendaciones para comer más saludable.

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Diabetes MellitusDieta y AlimentaciónDislipidemias: Colesterol y TriglicéridosGeneralidadesHipertensión arterialMedicina InternaPrevenciónSaludSobrepeso y Obesidad

Aprenda a seleccionar sus alimentos según su estado de salud | Por: @linternista

Los avances que se han dado en materia de alimentación en las últimas décadas confirman la importancia de una dieta

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Dieta y AlimentaciónPrevenciónSalud

Recomendaciones para COMER SALUDABLEMENTE | Por: @rigotordoc

La mayoría de las enfermedades cardiometabólicas están influenciadas, por no decir determinadas, por nuestros hábitos (o malos hábitos) alimenticios, los

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