Mida la potencia de sus piernas con la app llamada «My Jump» | Por: @linternista
Los niveles de fuerza, velocidad y potencia de las piernas no sólo son un excelente indicador de rendimiento en deportistas. También pueden ayudar a valorar de manera sencilla y no invasiva el estado físico de cualquier persona.
Y este rendimiento se suele medir por la altura que se alcanza en un salto vertical. Este método se utiliza desde hace décadas para valorar la potencia de los miembros inferiores.
Dado el elevado costo de los instrumentos utilizados para medir con precisión el salto vertical estos son exclusivos de los laboratorios de biomecánica del deporte.
Para resolver este inconveniente, Carlos Balsalobre-Fernández doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deportei de la Universidad Autónoma de Madrid (UAM), diseñó una aplicación móvil (app) que permite medir la altura del salto vertical del mismo modo que lo hace una plataforma de fuerzas profesional.
Según este estudio recientemente publicado en Journal of Sports Sciences, en el cual se midieron 100 saltos verticales con ambos instrumentos, la aplicación ofrece mediciones igualmente fiables que las de una plataforma de fuerzas de laboratorio, con un margen de error de solo 11 mm.
El funcionamiento es muy sencillo:
- Se graba un salto con la app.
- Se seleccionan las imágenes del despegue.
- Se selecciona las imagenes del aterrizaje de dicho salto.
Y automáticamente, gracias a este algoritmo, se calcula la altura del salto vertical y los niveles de fuerza, potencia y velocidad”, explica Balsalobre-Fernández.
Esta herramienta se llama My Jump, funciona en dispositivos móviles iOS y ya ha sido descargada en más de 50 países.
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Fuente: La Flecha.
Daniel Ricardo Hernández
Comunicador Social
