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Buen dormir

La habilidad social y la estabilidad emocional están vinculadas al sueño, por lo que un déficit de sueño puede ser un "enorme problema para el liderazgo.

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Comité editorial medicinapreventiva.info 7 abril, 2015 0 comentarios Buen dormir, Descanso, Importancia del sueño, Influencia del sueño en el liderazgo, Insomnio, Mal dormir, Siesta

Dormir mal puede afectar el liderazgo | Por: @linternista

Muchos líderes exitosos afirman que solo necesitan de 4 a 5 horas de buen sueño por noche, así lo dijeron desde

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