Mucha vitamina D en adolescentes puede disparar el colesterol | Por: @linternista
Un estudio reciente sugiere que, quizás no sea tan buena idea recetar vitamina D a los adolescentes obesos para mejorar algunos aspectos de su salud y favorecer la reducción de peso corporal.
La endocrinóloga pediátrica de la Clínica Mayo, Seema Kumar, explica que dosificar a los adolescentes obesos con vitamina D no aporta ninguna ventaja para la salud cardíaca ni el riesgo de diabetes, pero puede conllevar consecuencias no deseadas, como aumento del colesterol y triglicéridos que almacenan grasa.
La especialista se ha dedicado a estudiar durante 10 años los efectos de los suplementos de vitamina D en los niños y adolescentes, a través de cuatro ensayos clínicos y seis estudios publicados.
El equipo de Kumar, ha descubierto hasta la fecha, ventajas limitadas de los suplementos de vitamina D en los adolescentes. El último estudio, titulado ‘Efecto del tratamiento con vitamina D3 sobre la función endotelial en adolescentes obesos’, se publicó en la revista digital Pediatric Obesity.
«Después de tres meses de subir la vitamina D hasta el rango normal con suplementos, estos adolescentes no mostraron cambios en el peso corporal, ni el índice de masa corporal, ni en la medida de la cintura, ni en la presión arterial ni en la circulación sanguínea. No negamos que existan vinculaciones entre la deficiencia de vitamina D y las enfermedades crónicas, pero todavía no las encontramos», añadió Kumar.
Según la revista de la Asociación Médica American, en Estados Unidos, uno de cada cinco adolescentes son obesos y más de 33 % tiene sobrepeso.
Varios estudios también han observado vinculaciones entre la deficiencia de vitamina D y una gama de complicaciones médicas relacionadas con el peso, entre ellas, enfermedades cardiovasculares y resistencia a la insulina. Por esta razón, tanto médicos como padres de familia y tutores suelen empezar a suplementar la vitamina en dosis altas con el afán de lentificar o revertir algunas complicaciones clínicas relacionadas con la obesidad.
«No decimos que sea malo tomar suplementos de vitamina D en dosis razonables, sabiendo que la mayoría de adolescentes obesos tiene deficiencia de vitamina D, sino que todavía no se conoce su utilidad para mejorar la salud general de los muchachos». Pero agrega Kumar que: «Me sorprendió no descubrir más ventajas para la salud».
Este es el primer estudio de Kumar que informa un aumento en el colesterol y los triglicéridos con los suplementos de vitamina D, descubrimiento que ella considera podría atribuirse a la poca cantidad de niños participantes en el estudio y al plazo relativamente corto.
La doctora hace un llamado para realizar estudios más grandes y controlados con placebo para examinar los efectos a largo plazo de la suplementación de vitamina D en niños y adolescentes.
Los padres de familia y los proveedores de atención médica suelen poner a los adolescentes obesos en regímenes de vitamina D, que en ocasiones superan entre 5 y 10 veces la ingesta diaria recomendada, debido a que algunos estudios mostraron una vinculación entre la vitamina D presente en la sangre y mejor función vascular.
Se optó por estudiar la vitamina D en los adolescentes con sobrepeso debido a que esa población corre más riesgo de sufrir enfermedades crónicas y a la creciente popularidad del compuesto como tratamiento homeopático o complementario para la obesidad, comenta la especialista.
Se debe recordar que ingerir vitamina D en demasiada cantidad produce la afección conocida como toxicidad de vitamina D o hipervitaminosis, lo que puede derivar en mal apetito, náuseas, vómito y complicaciones renales.
.
Fuente: El Universal.
Daniel Ricardo Hernández
Comunicador Social
