Masticar bien los alimentos y evitar picotear después de cenar son claves para perder peso y prevenir la obesidad | Por: @linternista - Medicina Preventiva Santa Fe
Hay una manera muy sencilla para forzar al cuerpo a que se desprenda de los kilos que tenemos de más, tan solo tenemos tomarnos nuestro tiempo para comer –que no quitarnos nuestras comidas de encima.
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